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所謂GI值，是指某個食品吃入肚中對血糖(血液裡的葡萄糖)的影響程度，又叫「升糖指數」；本來這些升糖數值是提供糖尿病患者做飲食參考，近年來成為熱門的減肥參考指標，有些人甚至不管食品熱量，只顧GI值，形成觀念偏差。
為何升糖指數可做為減肥參考指標？

不少熱戀中的情侶會選擇道汽車旅館開房間，讓感情迅速增溫。不過，最近一名男網友帶女友到汽車旅館享受2人的小世界，沒想到正要上演激情橋段時，男網友卻突然暫停一切動作，原來背後是因為一個不可告人的因素，沒想到讓許多看了哭笑不得地直呼，「其實這是旅館業配」、「首先你要有女友！」
貼文一出，網友紛紛吐槽表示，「你真的有女朋友嗎？」、「全世界都知道你秒射了，妳女友也正盯著手機」、「女朋友還沒脫，你就出來了…」、「內行的就是不一樣」、「他早就從過程中出來了」、「可惜的這貴貴的一夜，別耽誤人家了，快走了」、「這樣秒射會沒小孩喔！永遠還沒進去就結束了」。「經營事務所，第一是作品的好壞，我們須創造出好的建築作品。第二是每個案子都要能有一定的成本控制，因為經營公司不是只有理想，我希望能替客戶做好案子，也替公司員工獲取一定的績效，」對於建築設計與經營公司都很有想法的張建築師靦腆地說，「簡單說，就是公司的員工一定要幸福才可以。」也就是秉持如此理念，張昌明建築師事務所在經營每個案子時，一定都以完成業主目標為最大考量。吉田地產

台南市學甲濕地是國內重要的鳥類棲地之一。為推動當地生態保育，台南市生態保育學會編印「學甲濕地故事繪本」今天正式出版，這也是台灣第一本濕地繪本，首批出版繪本，將分送給學甲地區五所國民小學。
學甲濕地範圍主要是以急水溪高灘地為主，面積約20公頃，區內棲息包括黑面琵鷺在內的近百種鳥類。台中搬家當地設有「學甲濕地生態園區」，由台南市政府、學甲區農會及台南市生態保育學會共同維護，著重生態保育、教育，同時推動生態觀光旅遊。台中搬家推薦有口碑的台中搬家公司；秉持著誠信待客、合法經營搬家服務、嚴格管理為三大原則，提供台中地區套房搬家、家庭搬家、學生搬家、吊車搬家、公司搬遷、工廠搬遷、公家機關搬遷、學校物品搬遷、公家機關搬遷 、廢棄家具遷移搬運、全省回頭車、客戶高品質的搬遷服務，高效率的搬家貨運及搬家技術務求讓客人滿意。提供免費到府估價服務，簽訂契約絕不另外加價，贈送搬家用紙箱。

教育部長葉俊榮於稍早向行政院提出請辭，隨後返回教育部做說明時表示，台大校長遴選案先前已折損了兩位教育部長，若不處理高等教育的就是一直被壓抑，台灣的大學都像扛著一個十字架，「如果這個十字架要有人扛，那就我來扛吧。」
葉俊榮稍早向行政院提出請辭，並與兩位政務次長范巽綠與姚立德一同返回教育部。葉俊榮指出，台大校長遴選案不可能做到外界都滿意，但目標是希望能夠化解纏著台灣高教的糾結點。他談到，已經運進了學術上對行政程序、大學自治的了解，就任以來和同仁開過無數次的會議，已將時間和智慧ㄧ並投入。台中搬家推薦

昨半夜，一名網友在路上停等紅綠燈時，看見路旁有位行動緩慢，推著輪椅的阿嬤，問他說「仙公廟」怎麼去？他驚覺阿嬤走錯方向，網友衝回家換車載阿嬤。
一名網友深夜騎著機車載老婆外出，正在等紅綠燈時，突然有位年邁的阿嬤向他詢問「仙公廟」在哪？一問之下才知道阿嬤坐火車到了鳳山站，原本要走路去拜拜，卻因為不識字走錯方向，來到鳳山青年路上。台中搬家推薦有口碑的台中搬家公司；秉持著誠信待客、合法經營搬家服務、嚴格管理為三大原則，提供台中地區套房搬家、家庭搬家、學生搬家、吊車搬家、公司搬遷、工廠搬遷、公家機關搬遷、學校物品搬遷、公家機關搬遷 、廢棄家具遷移搬運、全省回頭車、客戶高品質的搬遷服務，高效率的搬家貨運及搬家技術務求讓客人滿意。提供免費到府估價服務，簽訂契約絕不另外加價，贈送搬家用紙箱。台中搬家

台灣欒鴿
欒樹身上的花葉有燈，飄落在城

50多歲的王先生是一名大學教授，因工作需要到中國大陸演講時，突然感到右側腰部疼痛難耐長達4天，忍到回國後趕緊就醫，經超音波一照發現右腎有個10公分腫塊，進一步檢查確診罹患腎臟撕裂傷併大範圍血腫。
替該患者診治的台中醫院泌尿科醫師孫宏舜表示，王先生患有高血壓、糖尿病，也有胃潰瘍及泌尿道結石等病史。他先幫病患抽血、做超音波。在做超音波時看到右腎有一個10公分的腫塊，進一步安排電腦斷層檢查，發現患者竟罹患了腎臟撕裂傷併大範圍血腫。

苗栗頭份南田街曾經是人文薈萃、每到宗教節慶時節便熱鬧滾滾的地方，但近年人口嚴重外流，一群苗栗頭份的在地青年，藉由開辦體驗課程、編撰刊物及設置行動攤車等方式，期待能找出一條青年回鄉的道路，並凝聚在地居民的社區意識。
在苗栗縣頭份長大的青年黃海惟，號召一群關心在地的青年，組成「磨實工作室」團隊，在青年署「青年社區參與行動計畫」協助下，創造青年返鄉友善環境，並讓更多外地青年回流。

多益測驗（TOEIC）台灣區總代理忠欣公司今天公布調查，台灣企業要求新進員工的多益成績平均是582分，但台灣大學生平均只有514分。
冷氣清洗調查顯示，企業要求新進員工的多益成績平均是 582分，基層主管要求621分，儲備幹部653分，中階主管684分，高階主管726分，職級越高，對英語能力的要求越高。不過，台灣大學生在2017年多益成績平均僅514分，低於企業的最低要求，其中技職學生更只有425分。

在美英法 3 國對敘利亞進行軍事打擊後，有分析認為，隨著避險情緒升溫，原油和黃金價格或將暴漲，A 股有哪些投資機會？
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